Read more about the article ১২ টি খাবার যা আপনার হার্টকে রাখবে সুস্থ ও সবল
স্বাস্থ্যকর খাবার

১২ টি খাবার যা আপনার হার্টকে রাখবে সুস্থ ও সবল

"প্রতিদিন নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেয়ে আপনি অবশ্যই হৃদরোগজনিত অসুস্থতার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন," বলেছেন প্রতিরোধমূলক কার্ডিওলজি ডায়েটিশিয়ান জুলিয়া জম্পানো। "প্রচুর ফলমূল এবং শাকসব্জী রয়েছে যা আপনার হার্টের পক্ষে ভাল।" জম্পানো…

Continue Reading১২ টি খাবার যা আপনার হার্টকে রাখবে সুস্থ ও সবল

বিশ্বব্যাপী প্রায় ১০০ মিলিয়ন জীবন বাঁচানোর ৩টি সহজ উপায়!

হার্ভার্ড টি.এইচ চ্যান স্কুল অফ পাবলিক হেলথের একদল গবেষক বিশ্বব্যাপী  মানুষের মৃত্যুর হার, রক্তচাপের মাত্রা, রক্তচাপে ওষুধের ব্যবহার, সোডিয়াম এবং ট্রান্স ফ্যাট গ্রহণ, দেশ, বয়স এবং লিঙ্গ সম্পর্কিত ডেটা মূল্যায়ন…

Continue Readingবিশ্বব্যাপী প্রায় ১০০ মিলিয়ন জীবন বাঁচানোর ৩টি সহজ উপায়!